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Hap Ki Do: (Hap Ki Do - Schule Frankfurt)
Eine Nachricht aus dem Portal Freestyle Frankfurt
 
Hap Ki Do in Frankfurt

Einleitend möchten wir die Bedeutung des Wortes Hap Ki Do erklären, um Ihnen einen Einblick in diese hierzulande fast unbekannte koreanische Kampfkunst zu ermöglichen:
Hap- bezeichnet die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Ki- bezeichnet die geistige Kraft. Sie resultiert aus der Konzentration auf die Situation. Do- steht für den Weg, d.h. sowohl für die Lehrmethode, als auch für den Lebensweg.
Wesentlich für das Hap Ki Do ist eine spezielle Atemtechnik. Diese besondere Methode ermöglicht es, die Kraft, die im Danjeon (unterhalb des Bauchnabels) gesammelt wird, zu konzentrieren, um sie mit einer Technik auf den Partner (Angreifer) zu übertragen. Zunächst einmal lernen die Schüler Abwehrmethoden, denn die Abwehr ist eine humane Art der Selbstverteidigung und kann eine aggressive Person beruhigen. Grundsätzlich setzt sich das Hap Ki Do Schülerprogramm aus drei großen Teilen zusammen:
Der erste Teil umfaßt die Grundhandtechniken und Befreiungstechniken. Der zweite Teil umfaßt die Faust- und Fußabwehrmethoden sowie die Waffenabwehr. Der dritte Teil umfaßt die komplexen Abwehrmethoden nach dem Yu Won Hwa-Prinzip. Yu - Fluß Mitfließen mit der einwirkenden Kraft.
Won - Kreis Kontrollieren der einwirkenden Kraft.
Hwa - Einwirkung Verbinden mit der eigenen Kraft. Im Vergleich zu vielen anderen Budo-Sportarten ist Hap Ki Do kein Wettkampfsport. Somit ist das Ziel des Hap Ki Do -Trainings nicht der Sieg (im Wettkampf), sondern die Herausbildung einer erhöhten Körperbeherrschung zum Zweck der Selbstverteidigung. Mit der gezielten Weiterentwicklung ihrer körperlichen Fähigkeiten geht eine Ausbildung Ihrer eigenen Person einher. Im Hap Ki Do sind alle Methoden des Kampfes erlaubt; d.h. die Techniken sind recht vielseitig - von Würfen über Hebel zu Haltegriffen, auch Schlag- sowie Fußtechniken sind enthalten. Hap Ki Do ist ein original koreanisches Kampfkunst- und Selbstverteidigungssystem. Wir freuen uns auf jeden Interessenten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Nur Motivation und der Wille regelmäßig und intensiv zu trainieren.
Training: Die Gruppe besteht aus Männern und Frauen aller Altersgruppen und Leistungsstufen. Wir trainieren immer gemeinsam; jeder entsprechend seinen persönlichen Möglichkeiten. Hap Ki Do stellt eine lebenslange Herausforderung an den Ausübenden dar. Es gibt kein Kurssystem.
Das Training hat folgenden Rahmen: -Begrüßung -Gymnastik mit: Aufwärmen Dehnen leichten Kraftübungen Koordinationsübungen -Fallschule -Schlag- und Trittechniken -Hap Ki Do Partnertechniken -Abschluß
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Trainingsanzug mitbringen und gleich mittrainiert!!!
Die Hap Ki Do Gruppe.

Informationen unter: http://hapkido-ffm.4d2.de/ oder Alfons@hapkido.de oder 069/ 4699 4639


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Autor: alhe
Artikel vom 12.07.2004, 18:17 Uhr
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